1. 好きな曲は、ただの趣味ではなく「自分の履歴」でもある

なぜ、昔よく聴いていた曲を流すだけで、当時の教室、帰り道、友人の顔、失恋の痛みまで一気に思い出すのでしょうか。

なぜ、友人と好きなアーティストが同じだと急に距離が縮まり、逆に好きな音楽を否定されると、自分まで否定されたように感じるのでしょうか。

結論から言うと、音楽の好みは単なる娯楽ではありません。記憶、感情、性格、友人関係、文化、そして「自分はこういう人間だ」というアイデンティティが重なって形づくられるものです。

音楽の好みを決める主な要因は、次のように整理できます。

重要なのは、音楽の好みは「生まれつき完全に決まっているもの」でも「ランダムな偶然」でもないという点です。幼少期の環境で土台ができ、10代で自分の感情や人間関係と深く結びつき、その後の人生で少しずつ更新されていきます。

つまり、好きな音楽をたどることは、自分がどんな経験をして、何に救われ、どんな価値観を育ててきたのかをたどることでもあります。

2. 音楽の好みはいつ決まるのか

音楽の好みは、ある日突然完成するわけではありません。おおまかには、次のような流れで形づくられます。

特に重要なのは、10代前半から20代前半です。この時期は、自分の価値観や人間関係が大きく変化します。音楽はその変化を支える道具になりやすく、単なるBGMではなく「自分を表すもの」になります。

小学生の頃は、親やテレビ、動画サイト、学校行事の影響で音楽に触れることが多いでしょう。しかし、10代に入ると「自分で選ぶ音楽」が増えます。

好きなアーティストを友人にすすめる。 部活帰りに同じ曲を聴く。 受験勉強中に決まったプレイリストを流す。 失恋したときに同じ曲を何度も再生する。 周囲と違う音楽を聴いて「自分は少し違う」と感じる。

こうした体験が重なることで、音楽は「耳で楽しむもの」から「自分の一部」に変わっていきます。

そのため、「音楽の好みは何歳で決まるのか」と聞かれれば、正確にはこう答えるのが自然です。

音楽の好みは幼少期に土台ができ、10代に強く形づくられ、20代前半までの記憶と結びついて長く残りやすい。

「10歳で完全に決まる」と断定するのは言いすぎです。しかし、10歳前後から自分で音楽を選ぶ経験が増え、10代半ばにかけて好みがはっきりしていく人は多いと考えられます。

3. なぜ10代に聴いた曲は忘れにくいのか

大人になってから新しい曲をたくさん聴いているはずなのに、なぜか中学生や高校生の頃の曲だけは特別に感じる。これは多くの人に共通する現象です。

心理学では、人生のある時期の記憶が特に強く残る現象をレミニセンス・バンプと呼びます。音楽に関する研究でも、思春期から若年成人期に聴いた曲が、後の人生で強い懐かしさや個人的な意味を持ちやすいことが示されています。

音楽のレミニセンス・バンプを扱った研究では、青春期、とくに10代半ば前後の音楽が記憶に残りやすい傾向が報告されています。詳しく知りたい場合は、音楽と記憶の関係を扱った研究論文「Reminiscence bump invariance with respect to genre, age, gender, and nationality」が参考になります。

では、なぜこの時期の曲はそれほど強く残るのでしょうか。理由は主に3つあります。

10代は、人生で初めての経験が多い時期です。初めて本気で好きになった人、初めての挫折、初めての孤独、初めての進路選択。そうした出来事のそばにあった音楽は、単なる曲ではなく、記憶のラベルになります。

たとえば、当時はただ流行っていたから聴いていた曲でも、数年後に聴くと「この曲を聴いていた頃の自分」が一緒によみがえります。これは、曲そのものが特別だったというだけでなく、その曲が人生の重要な時期に結びついていたからです。

だから、昔の曲を聴いて胸が苦しくなったり、急に元気が出たりするのは不思議なことではありません。音楽は、感情を保存する記憶装置のように働くのです。

4. 好きな音楽で性格はわかるのか

「クラシック好きは知的」「ロック好きは反抗的」「ポップス好きは社交的」といったイメージがあります。では、本当に好きな音楽から性格はわかるのでしょうか。

答えは、ある程度の傾向はあるが、個人を決めつけることはできないです。

音楽嗜好と性格の関係を調べた代表的な研究に、RentfrowとGoslingによる研究があります。この研究では、音楽の好みを複数の次元に整理し、Big Fiveと呼ばれる性格特性との関係を分析しています。研究の概要は「The Do Re Mi’s of Everyday Life: The Structure and Personality Correlates of Music Preferences」で確認できます。

Big Fiveとは、性格を次の5つの軸で見る心理学の枠組みです。

研究では、たとえば開放性が高い人は、複雑で芸術性の高い音楽を好みやすい傾向が示されています。ジャズ、クラシック、ブルース、オルタナティブなどを好む人には、新しい表現や複雑な構造に魅力を感じる人が多い可能性があります。

一方、外向性が高い人は、リズムが明確で人と一緒に楽しみやすい音楽を好む傾向が見られることがあります。ポップス、ダンスミュージック、ヒップホップなどは、気分を上げたり、場を共有したりする機能を持ちやすい音楽です。

ただし、ここで注意が必要です。

音楽の好みは、性格診断の答えではありません。むしろ、性格、経験、文化、友人関係、時代背景が混ざった結果です。

好きな音楽は「その人のすべて」ではありません。しかし、「その人が何に心を動かされやすいか」を知る手がかりにはなります。

5. 家族・友人・SNSは音楽の好みにどう影響するのか

音楽の好みは、個人の内側だけで決まるものではありません。かなりの部分は、周囲の環境によって作られます。

まず大きいのが家族の影響です。子どもの頃に車の中で流れていた曲、親が家で聴いていたアーティスト、きょうだいが好きだったバンド、テレビ番組やアニメの主題歌。こうした音は、本人が意識しないうちに「なじみのある音楽」になります。

次に大きいのが友人関係です。特に10代では、音楽は仲間との共通言語になります。

同じアーティストが好き。 同じライブに行きたい。 同じ曲をカラオケで歌う。 好きな曲をSNSで共有する。 推しについて語り合う。

こうした行動は、単に音楽を楽しんでいるだけではありません。自分がどの集団に属しているかを確認する行動でもあります。

一方で、音楽は「人と違う自分」を表すためにも使われます。周囲が流行曲を聴いている中で、あえて古いロックやクラシック、海外のインディーズ、ボカロ、ゲーム音楽などを深掘りする人もいます。この場合、音楽は「自分だけの世界」を守る役割を持ちます。

現代では、そこにSNSと音楽配信サービスの影響が加わります。短尺動画で流行した曲が一気に広まったり、配信サービスのおすすめ機能によって似た曲ばかり聴くようになったりします。

国際レコード産業連盟の「Engaging with Music 2023」では、世界の音楽リスナーが週平均20.7時間音楽を聴いていると報告されています。1日あたり約3時間です。音楽は、移動中、作業中、運動中、休憩中、SNS閲覧中など、生活の多くの場面に入り込んでいます。

便利な一方で、注意点もあります。アルゴリズムは自分に合う曲を見つけてくれますが、似た曲ばかりをすすめることもあります。その結果、好みが広がる場合もあれば、逆に狭い範囲に固定される場合もあるのです。

6. 音楽の好みは年齢とともに変わるのか

「昔はロックばかり聴いていたのに、最近は静かな曲が好きになった」 「若い頃は流行曲が好きだったが、今は昔の曲ばかり聴いている」 「大人になってからジャズやクラシックの良さがわかってきた」

このように、音楽の好みは年齢とともに変わります。ただし、完全に入れ替わるというより、中心にある好みは残り、その周辺が広がると考えるとわかりやすいです。

10代に強く結びついた曲は、大人になっても特別な意味を持ちやすいです。一方で、生活環境や感情の扱い方が変わると、音楽の使い方も変わります。

年齢を重ねると新しい音楽を受け入れにくくなることがあります。これは感性が衰えたからとは限りません。仕事や家庭で音楽探索の時間が減ること、すでに自分の好みの型ができていること、昔の曲に強い記憶が結びついていることが影響します。

新しい音楽を好きになりたい場合は、いきなり遠いジャンルに飛ぶより、今好きな音楽の「隣」に進むのがおすすめです。

音楽の好みは固定された性格ではありません。過去の自分を残しながら、今の生活や感情に合わせて更新されていくものです。

7. 勉強中に音楽を聴くのは良いのか悪いのか

音楽の好みは、学習や集中とも関係します。特に学生や資格勉強中の人にとって、「勉強中に音楽を聴いてよいのか」は気になる問題です。

結論は、作業の種類によるです。

特に注意したいのは、歌詞のある曲です。日本語の歌詞を聴きながら国語や英語の長文を読むと、脳の言語処理が競合しやすくなります。好きな曲ほど歌詞を追ってしまうため、集中が途切れることもあります。

一方で、勉強を始める前に気分を上げるための音楽、休憩中にリラックスするための音楽、作業用の環境音などは、学習習慣を支える役割を持つことがあります。

音楽を学習に使うなら、次のように分けると実用的です。

好きな洋楽をきっかけに、「この歌詞の意味を知りたい」「発音をまねしたい」と感じることもあります。音楽から生まれた好奇心は、英語学習につながりやすい入口です。

完全無料で利用でき、学習行動がユーザーに還元される共益型プラットフォームであるDailyDropsは、そうした興味を英語・TOEIC・資格・受験勉強などの学習行動につなげる選択肢の一つになります。音楽で生まれた「もっと知りたい」という感覚を、日々の学習に変えることが大切です。

8. 誤解されやすいポイント

音楽の好みについては、いくつか誤解されやすい点があります。

1つ目は、「高尚な音楽ほど価値がある」という誤解です。
クラシックやジャズには複雑な構造や長い歴史がありますが、だからといってポップス、アニメソング、ボカロ、ヒップホップ、ダンスミュージックの価値が低いわけではありません。音楽の価値は、複雑さだけでなく、感情を動かす力、記憶との結びつき、社会的な共有によっても決まります。

2つ目は、「流行曲が好きな人は主体性がない」という誤解です。
流行曲を好きになるのは、人間が社会的な生き物だからです。同じ曲を知っていることは、会話の入口になり、仲間意識を生みます。流行音楽は、個人の好みであると同時に、社会的な接着剤でもあります。

3つ目は、「昔の音楽のほうが客観的に優れている」という誤解です。
若い頃の曲が特別に感じられるのは、その曲が人生の重要な時期と結びついているからです。もちろん実際に優れた曲もありますが、「自分にとって特別」と「客観的に最も優れている」は別の話です。

4つ目は、「好きな音楽で人間性がわかる」という誤解です。
音楽の好みと性格には一定の関連が見られますが、それだけで人を判断することはできません。激しい音楽を聴く人が攻撃的とは限らず、悲しい曲を好む人が常に暗い性格とも限りません。むしろ、音楽を通じて感情を安全に処理している場合もあります。

音楽の好みは、他人を分類する道具ではありません。自分や相手を理解するための入口として使うほうが、ずっと豊かな見方です。

9. よくある質問

Q1. 音楽の好みは生まれつきですか？
完全に生まれつきではありません。聴覚の感受性や刺激への反応には個人差がありますが、具体的にどの曲やジャンルを好きになるかは、家庭環境、文化、友人関係、メディア、人生経験の影響を強く受けます。

Q2. 好きな音楽で性格はわかりますか？
ある程度の傾向はあります。たとえば、開放性が高い人は複雑で芸術性の高い音楽を好みやすい傾向が報告されています。ただし、相関は限定的で、好きなジャンルだけで性格を断定することはできません。

Q3. 10代に聴いた曲を大人になっても好きなのはなぜですか？
10代は自己形成と強い感情体験が重なる時期です。その時期に聴いた曲は、友情、恋愛、受験、部活、孤独などの記憶と結びつきやすいため、大人になっても特別に感じられます。

Q4. 音楽の好みは大人になってからも変わりますか？
変わります。ただし、10代に形成された中心的な好みは残りやすく、その周辺に新しいジャンルや聴き方が加わっていくことが多いです。

Q5. 新しい音楽を好きになれないのはなぜですか？
すでに好きな音楽の型ができていたり、新しい曲を探す時間が減っていたりするためです。今好きなジャンルに近い音楽から少しずつ広げると、新しい音楽を受け入れやすくなります。

Q6. 勉強中に音楽を聴くのは集中に悪いですか？
作業内容によります。読解や暗記では歌詞のある曲が邪魔になりやすい一方、単純作業や勉強前の気分づくりには役立つ場合があります。まずは歌詞なしの音楽や環境音から試すとよいでしょう。

Q7. 悲しい曲を聴くと余計に落ち込みませんか？
人によります。悲しい曲は気分を沈ませることもありますが、自分の感情を整理し、安心感を与えることもあります。聴いた後に気分が悪化し続ける場合は、音楽以外の休息や相談も大切です。

10. 好きな音楽を知ることは、自分を知ること

音楽の好みは、単なる趣味ではありません。そこには、幼少期の環境、10代の記憶、友人関係、性格、文化、時代の空気が重なっています。

特に10代に聴いた音楽は、自分が何者かを探していた時期の感情と結びつきやすく、大人になっても強い意味を持ち続けます。だから昔の曲を聴くと、当時の景色や感情が一気によみがえるのです。

好きな音楽を振り返ると、自分の歴史が見えてきます。

• どんな曲に励まされてきたのか
• どんな歌詞に救われたのか
• 誰と一緒に聴いていたのか
• どんな時期に何を求めていたのか
• 今の自分はどんな音を必要としているのか

音楽の好みは、過去の自分を閉じ込めるものではありません。過去の自分を大切にしながら、今の自分を更新していくための手がかりです。

昔好きだった曲を聴き直す。
今の気分に合う曲を探す。
少しだけ知らないジャンルに触れてみる。
歌詞の意味を調べて、新しい言葉を覚える。

そうした小さな行動が、自分の感情や価値観を理解するきっかけになります。

音楽は、人生のBGMであると同時に、自分を映す鏡でもあります。好きな曲をたどることは、自分がどんな時間を生きてきたのか、そしてこれからどんな自分になりたいのかを考えることにつながります。