問題集を1周したのに、模試や過去問の点数が思ったほど伸びない。そんなとき、「この問題集は合っていなかったのでは」「もう1冊買った方がいいのでは」と不安になる人は多いです。

しかし、結論から言うと、1周しただけで成績が大きく伸びないのは珍しいことではありません。1周目は、実力を完成させる段階というより、出題範囲・苦手分野・間違い方を把握する段階だからです。

本当に点数が伸びるかどうかは、2周目の使い方で大きく変わります。

特に大切なのは、次の3つです。

• 全問を同じように解き直さない
• 正解・不正解だけでなく、迷い方と原因を見る
• 答えを覚えるのではなく、解き方を再現できる状態にする

「1周したのに伸びない」と感じているなら、勉強量が足りないのではなく、復習の設計が足りていない可能性があります。ここからは、2周目で何をすべきか、何をやってはいけないかを具体的に整理します。

1. まず結論：2周目は全部を同じように解く必要はない

2周目でよくある誤解は、「もう一度、最初から最後まで同じように解くべき」という考え方です。

もちろん、1周目でほとんど理解できなかった場合は、全体をもう一度解く意味があります。しかし、すでに解ける問題まで同じ時間をかけて解き直すと、本当に時間を使うべき弱点に手が回りません。

2周目では、問題を次のように分けて扱うのがおすすめです。

重要なのは、2周目を「作業」にしないことです。

1周目と同じ順番で、同じテンションで、ただ答え合わせをするだけでは、点数に直結しにくくなります。2周目は、できる問題を確認する時間ではなく、できない理由をつぶす時間です。

2. 1周したのに伸びない主な理由

問題集を1周したのに成績が伸びない理由は、主に5つあります。

特に多いのが、「解説を読めばわかる」を「解ける」と勘違いすることです。

解説を読んで理解できるのは、悪いことではありません。しかし、試験や本番では解説を見られません。必要なのは、問題文を見た瞬間に、どの知識を使うか、どの順番で考えるかを自分で出せることです。

つまり、1周目で得た理解を、2周目で「使える形」に変える必要があります。

3. 2周目で最初にやるべき問題の仕分け

2周目に入る前に、まず問題を仕分けましょう。おすすめは、記号を使って簡単に分類する方法です。

この仕分けをすると、2周目でやるべきことが明確になります。

たとえば、○の問題ばかり解いていると、勉強している感覚はありますが、点数は伸びにくいです。一方、△・×・?・Tに時間を使えば、弱点が直接減っていきます。

2周目で大切なのは、問題集をきれいに一周することではありません。本番で失点しそうな問題を減らすことです。

4. 2周目は間違えた問題だけでいいのか

「2周目は間違えた問題だけでいいですか？」という疑問はよくあります。

答えは、状況によります。

正答率が低い段階では、全体の理解がまだ浅い可能性があります。その場合は、全問に近い形で解き直す価値があります。

一方で、ある程度解けているなら、間違えた問題だけでなく、迷って正解した問題も必ず復習対象に入れましょう。

勘で正解した問題や、時間をかけすぎた問題は、本番では失点につながる可能性があります。正解していても、根拠が弱いなら「できる問題」とは言い切れません。

5. 答えを覚えてしまった問題の使い方

2周目になると、「この問題、答えを覚えてしまっているから意味がない」と感じることがあります。

しかし、答えを覚えている問題にも使い道はあります。見るべきなのは答えそのものではなく、答えにたどり着く理由です。

たとえば、次のように使います。

答えを覚えているだけなら、類題には対応できません。しかし、根拠を説明できるなら、その問題は本当の意味で使える知識になっています。

2周目では、問題を解く前に次のように自問すると効果的です。

• この問題は何を聞いているのか
• どの知識を使うのか
• 1周目ではどこで間違えたのか
• 他の選択肢はなぜ違うのか
• 似た問題が出たらどこに注意するか

この確認ができれば、答えを覚えている問題でも復習効果はあります。

6. 2周目でやってはいけない勉強

2周目で伸びない人には、共通するNG行動があります。

特に危険なのは、解説の丸写しです。

ノートにまとめること自体は悪くありません。しかし、解説をきれいに写すだけでは、実際に問題を解く力はあまり伸びません。必要なのは、解説の文章を増やすことではなく、次に同じタイプの問題を解くための判断基準を残すことです。

おすすめは、長文ではなく一言で記録する方法です。

復習で必要なのは、きれいなノートではなく、次にミスを減らすための情報です。

7. 成績が伸びる2周目の具体的な手順

2周目は、次の流れで進めると効果的です。

ポイントは、解説を見る前に必ず一度、自分の頭から答えや方針を出そうとすることです。

学習科学では、単に読み直すよりも、思い出そうとする練習が記憶の定着に役立つとされています。Dunloskyらの学習法レビューでも、練習テストや分散学習は効果が高い学習法として評価されています。参考：Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques

つまり、2周目では「見る」より「出す」ことが重要です。

解説を読むのは、自力で考えた後で十分です。その方が、自分がどこで止まったのか、どの知識が足りなかったのかがはっきりします。

8. 間違い直しは原因別に分ける

間違えた問題をすべて「復習不足」と片づけると、対策がぼやけます。2周目では、間違いを原因別に分けましょう。

同じ不正解でも、原因によって対策は違います。

知識不足なら覚える必要があります。判断ミスなら、似た問題を並べて違いを見抜く練習が必要です。時間不足なら、解けるかどうかだけでなく、手順を短くする練習が必要です。

「間違えた問題をもう一度解く」だけでは不十分です。なぜ間違えたのかを分類してから解き直すことで、同じミスを減らしやすくなります。

9. 何日後に2周目をやるべきか

2周目のタイミングは、早すぎても遅すぎても効果が落ちやすくなります。

解いた直後にもう一度やると、短期記憶に残っているだけで、本当に定着したかがわかりにくいです。一方、何週間も空けすぎると、ほとんど忘れてしまい、また1周目に近い状態になります。

目安は次のとおりです。

学習では、時間を空けて復習する分散学習が有効だとされています。何度も同じ日に詰め込むより、忘れかけたタイミングで思い出す方が、長期記憶に残りやすくなります。

そのため、2周目は「すぐ全部やる」よりも、問題の状態に応じて復習日をずらす方が効果的です。

10. 3周目に進む問題・進まなくてよい問題

問題集は、すべての問題を同じ回数だけ解く必要はありません。

3周目に進むべきなのは、次のような問題です。

• 2周目でも間違えた問題
• 正解したが時間がかかりすぎた問題
• 解法の最初の一手が出なかった問題
• 似た問題と混同した問題
• 本番で出たら不安な問題

逆に、次のような問題は何度も解かなくてもかまいません。

• 迷わず解ける
• 理由を説明できる
• 時間内に解ける
• 類題でも対応できる
• 数日後に見ても解ける

勉強時間が限られている人ほど、「できる問題を気持ちよく解く時間」を減らす必要があります。

3周目は、全体をなぞるためではなく、最後まで残った弱点をつぶすために使いましょう。

11. 受験・TOEIC・資格試験での使い分け

2周目のやり方は、学習目的によって少し変わります。

たとえばTOEICでは、答えの番号を覚えてもスコアにはつながりにくいです。大切なのは、本文のどこが正解根拠だったのか、選択肢ではどう言い換えられていたのかを確認することです。

資格試験では、過去問の答えを覚えるだけでは不十分です。なぜその選択肢が誤りなのか、似た制度とどこが違うのかを確認する必要があります。

受験数学では、答えまでたどり着けたかだけでなく、最初の方針を自分で選べたかが重要です。解法を見ればわかる状態から、問題文を見て解法を選べる状態に変える必要があります。

12. 今このテーマが重要な理由

学生だけでなく、社会人にとっても、効率よく学び直す力は重要になっています。

厚生労働省の令和6年度「能力開発基本調査」では、自己啓発を行った労働者は36.8％、OFF-JTまたは自己啓発を実施した労働者の割合は46.9％とされています。参考：厚生労働省 令和6年度能力開発基本調査

また、OECDの成人スキル調査でも、読解力・数的思考力・問題解決力などは、学習機会や年齢によって差が出ることが示されています。参考：OECD Survey of Adult Skills 2023: Japan

つまり、問題集の使い方は、受験生だけの話ではありません。資格取得、英語学習、転職準備、昇進試験など、社会人の学び直しでも重要です。

限られた時間で成果を出すには、ただ問題をこなすだけでなく、どの問題を、いつ、なぜ解き直すかを考える必要があります。

13. 新しい問題集に移るタイミング

2周目で伸びないと、新しい問題集に移りたくなります。しかし、弱点が残ったまま教材を変えると、また同じところでつまずく可能性があります。

新しい問題集に移ってよい目安は、次のとおりです。

• 8割以上の問題を理由つきで解ける
• 間違いの原因がかなり減っている
• 似た問題にも対応できる
• 時間内に解ける問題が増えている
• 今の問題集が明らかに簡単すぎる
• 本番形式や応用問題に移る段階に来ている

一方で、次の状態なら、まだ同じ問題集を使う価値があります。

• 解説を読まないと解けない問題が多い
• 正解しても根拠を説明できない
• 似た問題になると手が止まる
• 2周目でも同じ問題を間違える
• 時間を測ると大幅に遅い

新しい教材を買うこと自体は悪くありません。ただし、2周目で回収すべき弱点を残したまま次へ進むと、教材が増えても実力は積み上がりにくくなります。

14. 学習記録を残すと復習効率が上がる

2周目で成果を出すには、復習すべき問題が見える状態を作ることが大切です。

おすすめは、次の4項目だけを記録する方法です。

細かく書きすぎる必要はありません。むしろ、記録に時間をかけすぎると、問題を解く時間が減ってしまいます。

問題集の2周目で大切なのは、「どの問題を、いつ、なぜ解き直すか」を残すことです。ノートや表計算でも管理できますが、学習記録を続けたい人は、無料で使える学習プラットフォームを併用するのも一つの方法です。DailyDropsは、英会話・TOEIC・資格・受験勉強などに使える完全無料の共益型プラットフォームで、学習行動がユーザーに還元される仕組みを持っています。

大切なのは、どの方法を使うかではありません。復習すべき問題を忘れず、適切なタイミングで解き直せる状態を作ることです。

15. よくある質問

Q. 2周目は全問解き直すべきですか？

1周目の正答率が低い場合は、全問に近い形で解き直す価値があります。ただし、ある程度解けているなら、間違えた問題、迷った問題、時間がかかった問題を優先した方が効率的です。

Q. 間違えた問題だけをやれば十分ですか？

不十分な場合があります。正解していても、勘で当たった問題や時間がかかりすぎた問題は、本番で失点する可能性があります。間違いだけでなく、迷いと時間も復習対象に入れましょう。

Q. 答えを覚えてしまった問題は飛ばしていいですか？

答えだけを覚えているなら、飛ばさない方がよいです。なぜその答えになるのか、他の選択肢がなぜ違うのか、類題でも同じ考え方を使えるかを確認しましょう。

Q. 何周すれば成績は上がりますか？

回数だけでは決まりません。2周でも原因分析ができていれば伸びますし、5周しても答えを眺めるだけなら伸びにくいです。目安は、周回数ではなく「理由つきで解ける問題が増えているか」です。

Q. 2周目でまた間違えたらどうすればいいですか？

まず原因を分類しましょう。知識不足なら暗記、理解不足なら基礎確認、判断ミスなら類題比較、時間不足なら制限時間つき演習が必要です。同じ間違いでも、原因によって対策は変わります。

Q. 2周目はいつ始めるのがよいですか？

間違えた問題は翌日〜3日後、迷った問題は3〜5日後、迷わず解けた問題は1〜2週間後が目安です。すぐに全部やり直すより、少し時間を空けて思い出す方が定着しやすくなります。

16. まとめ

問題集を1周したのに伸びないのは、勉強が無駄だったという意味ではありません。1周目は、出題範囲や苦手分野を知る段階です。本当に成果につながるのは、2周目で弱点をどう回収するかです。

2周目では、次のことを意識しましょう。

• 全問を同じように解き直さない
• 間違い・迷い・時間超過を優先する
• 解説を見る前に自力で思い出す
• 答えではなく根拠を説明する
• 間違いを原因別に分ける
• 数日後にもう一度解き直す
• 新しい問題集に移る前に弱点を回収する

問題集は、1周しただけではまだ「材料」です。2周目で弱点を見つけ、3周目で再現力を固め、本番形式で使えるようにして初めて、点数につながる道具になります。

伸び悩みの原因は、才能不足ではなく、復習の仕組み不足かもしれません。今の問題集をもう一度見直し、「説明できない問題」「時間がかかる問題」「似た問題で迷う問題」から優先してつぶしていきましょう。