DailyDrops Info

勉強がメンタルを強くする？──心理学・脳科学が示す、学力とストレス耐性・ポジティブ思考・抗うつ（うつ予防）の関係。知的成長が心を安定させる理由をDailyDropsが解説。

「学び直し」でメンタルが安定する？──脳科学が明らかにする、学習によるセロトニン・ドーパミン分泌とストレス耐性の関係。知的刺激がうつを防ぐ仕組みと、継続学習を習慣化するDailyDropsの活用法を紹介。